談開放自己的心

節錄自與朋友MSN對話

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Eugene 說:
我會想想我要創造的是什麼
我想創造的是溝通順暢
我想創造的是彼此了解
是一顆心跟一顆心在一起
冒險的部份是他可能會不開心
但雙方不真誠開放溝通的話，是不會一顆心跟一顆心的在一起的
我不知道怎樣打開別人的心
但我知道我可以先打開自己的心，讓別人進來
那是一個很舒服的感覺
當對方感受到，也打開他的真心的時候，會更快樂
雙方都會更快樂
做什麼事情都要付出代價
那是我們需要負責任的部份


Ms. R. 說:
我總是在打開真心
但對對方而言都不重要

Eugene 說:
打開真心，直到對方收到為止
在開放自己之前，有幾個功課需要練習的

Ms. R. 說:
是什麼

Eugene 說:
要完全接納自己
完全接納自己，就會有自信
就會認同自己
從自己內心深處完完全全百分百的接納自己
不論自己好的、不好的
自己喜歡自己的部份，自己不喜歡自己的部份
自己好看的部份，自己醜陋的部份
都要完完全全接納自己
當自己完完全全接納自己的時候，自然會有一股恬靜、穩定的力量從自己心理面顯露出來
那就是完全的自信
這樣就可以真真正正的開放自己
不再擔心害怕
我正在努力的練習這一塊，去接納自己的不完美，醜陋的部份
即使攤開在別人的面前都不害怕

Ms. R. 說:
我懂了，因為已經有完全的自己
所以也不害怕失去

Eugene 說:
對！沒錯！
我之所以敢這樣做，是因為我相信，只要對人講真話
不斷的講，不斷的講，對方也會開始講真話

我的朋友這樣告訴我的：小精靈電動裡的那個小精靈











並不是一個完整的圓
有一個缺口
這並不是缺陷
有這個缺口，才是完完整整的小精靈
如果小精靈很傷心難過：我為什麼缺了一個角，那時很多於無謂的擔心

也因此我開始學習接納自己的缺點，不好的部份
也因此我不會過度責備自己
我知道那就是我，完完整整的我
回到原本的問題，開放自己
我想說的是：對方有沒有收到?
對方沒有收到，並不表示你沒有開放自己
那只是一個結果
結果沒有好跟壞，指示是你喜歡，你想要的結果，或是你不想要的結果
第三階段里程中要訓練的一個功課是：自己與結果間的關係

以前我不能接受我失敗，那不是我要的結果
但是這樣的情緒，並沒有辦法支持我往我要的地方去
因此我學習著用中性的角度去看每個結果
再到達這個結果的過程中，有哪些試行的通的，有哪些是行不通的
這樣就可以有效的支持我再下一次可以到達我要的結果
再回到原本的問題：開放自己
我始終相信，當自己開放自己，對方也會開放
因為那是一個很舒服的感覺
可以去信任
可以去開放
是很舒服的感覺
應該是很幸福的感覺
因為我體驗過信任的感覺

對了，我今天穿你買的衣服，很開心
還跟莉莉安的爸媽吃飯

Ms. R. 說:
謝謝你的分享 真的很受用
Ms. R. 說:
我希望你把這些對話寫在你的部落格上 我想可以幫助很多人的
Eugene 說:
好ㄚ，我轉換一下，放上去

當幸福正在敲門

威爾史密斯與他兒子主演的「當幸福來敲門」，是近期看過最好看的電影
看著威爾史密斯積極樂觀，努力不懈的為生活努力
最後追求到他所想要的幸福
內心十分的感動

如同英文片名：the Pursuit of Happyness
人生就應該像這樣
不斷的為自己的夢想努力邁進
追求屬於自己的幸福
奮鬥不懈
直到你將幸福握在手中
因為你值得這樣的幸福

曾何幾時，我們的夢想在生活中被現實一點一滴的磨耗掉
漸漸的我們不敢去奓享我們的夢想
漸漸的我們假裝忘記我們的夢想
但那不可能是真的
把眼睛遮起來，不可能就看不到
把夢想藏起來，不可能就忘掉
只有去追求，才可以把他從心中釋放掉
並且獲得最真最完整的喜悅

阿熙開講

阿熙，本名張壯熙
是大學時對我影響重大的老師
我今天可以擁有這一切，張老師功不可沒
他就像一盞明燈一樣，帶領我大學四年走向多采多姿

跟張老師結緣於他擔任課外活動組主任期間
中央大學招募第一屆校園解說員開始
之後推薦我參加「世界未來領袖高峰會議」
張老師還給我許多心靈與價值觀的提升

在張老師在課外活動組服務期間，對學生活動盡心盡力
希望藉由他的努力可以改善中央大學學生社團的風氣
因此他寫了一系列文章，分享他的經驗以及人生價值觀

這些文章張貼在學校BBS站，充滿積極樂觀的態度
希望轉錄於部落格中，可以與更多人分享
繼續發揮影響力

一個暱稱 一篇文章

玩MSN的人，對現代人來說應該是稀鬆平常
幾乎每個人都會在暱稱上打上自己心裡的話
幾乎每個人上線後都會去看看朋友們的暱稱
順便關心一下朋友

有人會在暱稱打上自己的心情故事
有人會在暱稱打上自己的處境
有人會在暱稱打上自己的廣告

這些暱稱的目的不外乎向世界宣告自己的存在
或者關心別人，或者想要別人的關心

記得，用過這樣的暱稱
放上去後，一堆朋友來關心
出乎意料的多
什麼暱稱呢？
簡簡單單四個字：人生無常
真是神奇~~

當初是因為一位敬重的老師突然過世
內心情感上無法接受認同，才會覺得人生無常

一個暱稱背後，藏著一個心情，一個故事
目的是和別人分享

一句話的暱稱，就像一本小說的標題
可能吸引人，卻沒有辦法掌握內容
那就歡迎來到我的部落格吧
在這邊我會完整的跟你分享我的心
一顆完完整整的心

【阿熙開講（27）】-分享一位同學的來信

發信人: changxy@Evergreen (阿西), 信區: NCUOSA
標 題: 【阿熙開講（27）】-分享一位同學的來信
發信站: 中央大學松濤風情資訊站 (Thu May 21 07:36:13 1998)
轉信站: Evergreen

......

那天去面試，收穫頗豐，應該是所受衝擊的刺激吧！

同去面試的人，感覺上都非常傑出，與他們同席而坐，挺有壓迫感的。
這股壓迫感，使我有努力向上、向他們看齊的強烈慾望。

再這次面試過程中，更親身體驗老師以前告訴我的兩件事情。
一是中央學生少很多，沒有辦法像台北學生不斷的接收週遭'人'的刺激，
所以很明顯的台北學生就比我sharp很多，穿著的style也就完全的不同。
政大、輔大的學生男的都是西裝皮鞋打領帶、甚至頭髮還有抹油的，
女的則都是正式的洋裝，甚至還有化妝的！
而我卻只有穿那件中大的t-shirt，還好我還穿很正式的褲子跟皮鞋。
而XX的女生居然穿條牛仔褲去！
在等待面試的時候，大家也是非常的...(不知該怎麼形容)
有外交官的兒子，有老爸在立法院的，有政大外交系代....
交換名片的交換名片，用英文交談的用英文交談....
十足的讓我開了眼界。
也令我思考為什麼想跟他們一樣？該怎麼樣才能跟他們一樣？

另一也是中央的學生少，使「需要」稍微強一點，就可以成為一方之霸。
只要稍微活動力強一點的，都難免會身兼數職。
不像其他如淡大的學生等，要能力很強很強才能夠擔任幹部等。
但是出去的話，社長一樣是社長，雖然能力可能不同。
我覺得我正像老師所說的佔有這樣的優勢。
如果我今天是台大或政大的學生，或許我連代表學校去面試的機會都沒有。
但是可能因為我是中央的學生，而有機會跟著一同去見識。
然而，我得更加努力才可以跟他們一樣擁有相同的實力。
......
ps.如果老師有空的話，希望老師能夠教我一些東西，給我一些新的思考，謝謝老師。
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這是一位被我推薦出去參加某項營隊甄試的同學，在參加過主辦單位的面談以後，
給我的一封回饋信。我覺得十分值得所有中大人參考，以及讀過之後要有省思。
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張壯熙，中央大學通識教育中心副教授
兼學務處課外活動指導組組長
電話:（03）4227151轉7231,7232,3417

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 ◎ Origin: 中央松濤站□bbs.ee.ncu.edu.tw From: 140.115.125.141

【阿熙開講（26）】-you play, you pay!

發信人: changxy@Evergreen (阿西), 信區: NCUOSA
標 題: 【阿熙開講（26）】-you play, you pay!
發信站: 中央大學松濤風情資訊站 (Wed May 20 07:06:09 1998)
轉信站: Evergreen

在課外組，經常有機會看到許多同學走進來，劈頭就沒禮貌地詢問一些可能跟
我們相關、也可能跟我們不相關的問題。我說他（她）們沒禮貌，可能其實只
是無心、不懂得修飾，或者根本從小就沒被教過什麼叫作禮貌。所以這些同學
往往是等到被我「修理」了，卻還覺得自己很委屈、很無辜，或者這個老師很
「臭屁」、很自以為是。

也經常看到許多社團人，悶聲不響就動手拿課外組檔案櫃裡的東西、甚至動手
就翻主任桌上的卷宗，再不然就是「理所當然」地大喇喇在我們辦公室的影印
機上印起來、在會議桌上攤開報紙看起來、在電腦上打起BBS來、或是直接
拿了一疊企劃書問也沒問就用我們的傳真機往廠商那兒傳....

最甚者，是「以興師問罪之姿」跑來要錢（社團活動經費補助），少給一點或
給得不滿意，就一臉全世界人都負了他（她）的模樣。曾經有同學在一旁觀察
我跟這種「討債鬼」談話，其心得是：「我相信那個跟主任您談話的同學一定
覺得你這個主任『太機車』了、超不爽的啦，但是在一邊冷眼旁觀，卻覺得他
（她）若能聽懂主任的話，收穫跟成長一定很大！」

講這種話的同學要不就是太善意體貼，要不就是太拍馬逢迎。不過他這段話卻
是我們在課外組工作的人，最深刻的心情寫照。為什麼我們要扮黑臉？來者不
拒、要多少就給多少，錢花完就兩手一攤、兩肩一聳、教同學去找「高層」討
錢，討好同學、我們樂得輕鬆，不是嗎？

可是我們不這樣做「爛好人」。我們堅持學務工作與訓輔經費的存在是為著達
成教育目標的理念，透過學生社團活動的過程，我要教我的學生們學會把事情
想清楚、學會把工作做俐落、學會應有的待人接物處世態度。這兩年下來，我
知道有些人聽進了我所教的道理跟方法，有更少的人開始學著去做，但同時間
也有些人不爽─不爽沒有照著他（她）的意見讓他（她）去揮霍。

把事情很殘酷地攤開來分析一下：學校沒有「求」同學去組織社團，也沒有必
要「求」同學去搞課外活動。沒有了學生社團課外活動，學校還是學校！目前
市面上不少大學院校的課外活動沒沒無聞，卻也無損其成為大學，是不？─儘
管這樣的大學是不完整的教育環境、而且對絕大部份的學生是沒有吸引力的，
不過反正到目前為止，大學還是有本錢可擺出一付「愛唸不唸隨你」的姿態。

我們學校從來沒用這樣的態度對待同學的社團課外活動。但是同學們要懂：學
校願意花錢「贊助」或「支持」同學的社團課外活動，不是它錢多、不是它有
錢沒處花或是在「消化預算」，而是它有理念地希望透過給予部份有形資源的
幫忙，加上課外組、學務處人員的輔導，使同學在辦活動、經營社團的過程中
，學習、並且成長。

從另一個面向討論，參加社團既然是同學自願的，社團活動之內容也不是學校
逼你做的，那為什麼學校必須全盤滿足每一個社團永無止境的金錢需求、場地
需求、設備需求，甚至在態度上也予取予求？更何況整個參與社團活動的經驗
，是你自己的收穫（當然前題是用心走過的人才會有收穫），那又為什麼要用
「討債」的態度、用「學校欠我」的心情，來辦社團活動、來爭取經費補助？

更嚴重的是根本不知道自己在爭取什麼。比方辦什麼「××週」系列活動，總
會冒出個「電影義演」之類的項目；於是租電影的錢一萬兩萬要學校補助、放
電影的人要課外組藝工隊支援，然後再收同學的錢說是要把門票收入「捐給慈
善團體」....。我就納悶了：這樣的「義演」，到底是課外組在做善事還是主辦
單位在做善事？課外組是真的在做善事還是在做傻事？同學們理直氣壯來要錢
要人，我們提出不同意見時就換來一臉臭。真是不如把補助社團租電影的錢直
接匯給慈善團體，何必兜一大圈幫你去「義演」，卻落到補助款加收門票的錢
還不夠你花？

每次，看到有同學在學校行政體系裡為著一件小事東奔西跑、到處碰壁，心裡
就有無限的不忍，恨不得自己可以三頭六臂幫大家解決問題，也恨不得能夠有
更多的機會去教同學們學會如何正確與行政單位打交道。可是每次在辦公室裡
遇到那種「不受教」、自以為是、態度惡劣、或者存心無理「討債」的同學時
，心裡總不免告訴自己：「你犯賤啊，人家不要你教，你還那麼認真地教什麼
啊？」那時心中是充滿了挫折跟無奈…

只有一句話做結論：「You play, you pay!」旁人（包含學校、課外組、贊助廠
商等等）所給予你的任何、絲毫幫忙，都是你應該心存感謝而不是理所當然的
！心情上想不懂「You play, you pay」的道理，態度上又不願意「受教」，那就
不要抱怨自己的「遭遇」不好。
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張壯熙，中央大學通識教育中心副教授
兼學務處課外活動指導組組長
電話:（03）4227151轉7231,7232,3417

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 ◎ Origin: 中央松濤站□bbs.ee.ncu.edu.tw From: 140.115.125.141

【阿熙開講（25）】-任勞任怨任謗、紮實做事

發信人: changxy@Evergreen (阿西), 信區: NCUOSA
標 題: 【阿熙開講（25）】-任勞任怨任謗、紮實做事
發信站: 中央大學松濤風情資訊站 (Tue May 5 14:35:09 1998)
轉信站: Evergreen

成為「中大人」為中大工作即將滿四年，這四年的生活步調，跟在法國留學
那段時期相比，簡直是不可同日而語。然而我說過了，忙碌的工作與生活，
是最令人感覺快樂的負擔。

這四年當中除了在學校的教學、研究與服務工作之外，猛然回首，發現自己
竟然也在許多地方努力地「開疆闢土」。四年八個寒暑假，教育部跟救國團
合辦的全國大專院校學生社團負責人研習營隊，沒間斷地找我去上課，學期
中的週末社團幹部研習會，也儘可能地排出時間，跟著來自四面八方的各校
同學們上山下海。算算，因著這樣的機會而碰到的各校社團菁英與秀異份子
，大概也有兩千人次以上囉，其中都還有人結婚記得發喜帖給我呢。

有些本校的同學也曾在類似場合裡遇到我，上過我的課。大概每次我在外頭
給其他學校同學上課之前，都會先花上一點時間加深聽眾對中大的印象；而
我想大概我的表現也不至於給中大丟臉吧。

除了這樣的機會之外，許多其他學校的同學會來找我去他們學校演講，或為
社團幹訓上課。隨便翻翻自己的記事本，政大、師大、海大、文化、世新、
銘傳、中興法商、台灣藝術學院、台北科大、華梵、元智、清大、中華、玄
奘、逢甲、中興校本部、暨南、朝陽科大、德明商專、四海工專、中國工商
、萬能工商…，好像四處都有我的「足跡」。如果平均每一場次有一百人聽
講，大概也早已超過兩千人次了。當然這些不包括到中學、公家機關的週會
演講或私人組織的教育訓練授課，也不含那些在電子或平面媒體上的參與。

保養車子的師傅看我一個半月到兩個月就跑五千公里，以為我是salesman，
等他得知我是「教書的」，臉上露出驚訝的表情。也曾經有在屏東的學校同
學，很靦腆地來找我：「想請老師到我們學校演講，可是講師費不多，卻要
您跑這麼遠，不知道老師可不可以來？」

說得也是，不明白的人以為阿熙這樣「跑江湖」，口袋一定裝滿了money，
卻沒想到說這些鐘點費搞不好還不夠汽車的油錢跟高速公路通行費。可是我
願意去─儘管蠻累人的，我告訴自己：年輕時得之於別人的太多了，所以才
有今日稍微懂得思考的自己，而當面對比自己還年輕的朋友誠摯的表情和邀
請時，我不能怕苦、不能嫌報酬少，應該努力把自己得之於他人的成長經驗
，回饋給更多的年輕同學！甚至我告訴自己，把每次南來北往、上山下海的
旅程，每次去別人學校演講的機會，都當作是自己不斷學習的過程。於是我
努力在路上欣賞一草一木、欣賞城鄉差異與國家基礎建設之進步，不同地方
的風土民情就這樣在我的腦海裡，烙下深刻的印象。當到了別人的學校時，
我努力觀察、發問、體會、檢證，看看自己學校跟別人相比還有哪些可以學
、可以改的地方…

為什麼要跟大家談這些？只是想告訴比我年輕的朋友們，要把事情做好不是
像想像中一般簡單，是要付出心力時間的。也要告訴中大的同學們，不是沒
有人在替努力學校打開更廣闊的知名度；但是這個「做」，是要紮紮實實、
積積極極地做，而且是不抱怨地做！所謂「任勞、任怨、任謗」…，不要只
是坐在雙連坡上看著山下的繁榮熱鬧，然後只是嘆息自己沒被別人注意到、
抱怨中大名聲不夠響亮…，那沒有用的。

有些同學可能也覺得為什麼阿熙老是說這種話？難道中大同學真的不夠積極
嗎？您當然有權力懷疑阿熙的判斷跟評語，不過造成我想寫這篇開講的原因
是一件事實：我請同學幫課外組貼海報，結果貼了半天，海報板上就見到那
孤零零的幾張，沒有讓人一眼就看到這個活動、這張海報…。為什麼？這樣
的事實，能夠證明工作品質、工作紮實、或工作積極嗎？答案是聰明的各位
可以自己去尋獲的。
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張壯熙，中央大學通識教育中心副教授
兼學務處課外活動指導組組長
電話:（03）4227151轉7231,7232,3417

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