快意人生

我發現我的人生，都在追求「快」
走路要快
工作要趕快完成
單字最好趕快背下來
報紙要趕快看完
飲料要趕快喝完
睡覺要趕快睡著
打字要快
一路衝到底

為什麼要快？
因為我是以「不足」為出發點
總是想要更多，做更多事情，看更多東西
於是不斷的追求追求

於是我的生活越來越快
快到還沒有感覺到就繼續往下衝
還沒感覺到就把那個情緒給拋下
或許我應該停下來
想一想，看一看
感受一下自己的感覺

接納

十月一號，是一個新的開始
早上九點，睡夢中被電話叫醒
出口部門的叫修電話
為我的一天揭開序幕，也為我接下來的一年半揭開序幕

從今年四月接到冬傲詢問轉換部門意願的電話到現在，半年有餘
心情如同坐雲霄飛車般起起伏伏
從我說「我願意」開始，這感受更加的真實

命運好好玩
才跟女友分享完這輩子不論工作為何都要達到的使命後
老天就丟給我這樣的考驗
讓我有機會去看自己對自己的承諾是真的還是假的
坦白說，是真的
但是要完完全全接受、去面對這樣的考驗也不如自己想像中容易

這半年來，從自以為接受，去面對真正的自己，去抗拒，去逃避
自己在變，這個世界也跟著在變
這半年來，發生許多事情，我也學習到許多功課
相信這些學習是給我的提示，是要我在接下來這一年半中去認真鍛鍊的

一個多月前有機會去重新面對選擇，選擇要或不要
我選擇先不面對，但此時心中已經坦然許多
我接受選擇「不面對」的自己，但也接受上天的所有安排

兩週後冬傲告訴我一定要去面對
這時候我說的「我願意」與當初的「我願意」已經不一樣
我坦然接受這樣的結果，我體驗到自在，體驗到開心
該來的逃不掉，不如在其中盡情享受

今天下午收到從新加坡寄來的offer letter，我知道這一切已經開始了

負責任拜拜

大年初一，與家人一同到佛光山禮佛。在那裡，我不願求籤問運勢，因為我相信：若要如何全憑自己！

四月中，陪著失意的朋友，到四面佛寺拜拜。我拜拜了，因為我相信：心想事成！

我祈求朋友轉換工作順利，我祈求女友順利度過工作危機，我祈求我的視力可以更好。

我真心祈求，放下心中所有子雜念，一心一意祈求。

我念念不忘我的願望，時時刻刻記得他。

一個月後，我到四面佛寺還願了，因為這段期間內我的視力真的有變好。

同時，我許下更大的願望，我要我的視力更好更好。

我想，我的願望一定會達成，我已經有一次成功經驗了。

一個月後，回頭檢視，這個月來，我的視力沒有變好......

為什麼？我沒有把我的願望時時刻刻放在我的心裡！

我想：我已經許願了，交給神明吧，沒我的事了，等著收割就好。

當然我不會要到我的結果，沒有意外！

我體驗到負責任，連拜拜都要負責任。

可以拜拜，心想事成是真的。

同時也要對自己負責任！

如果自己都不幫自己了，神明為什麼要幫我？

心有多寬 路就有多寬

如同往常 出現在嘉許小組長的會場
如同往常 與熟識的人打著招呼
不同的是 身上背著相機

Young看到了，問到：「這是什麼？」
「相機啊！」(心理OS:當然是相機啊！)
「背相機幹麻？」
「拍照啊！」(心理OS:相機除了拍照還能做啥！)
「然後呢？」

我知道Young要跟我說什麼了
三秒鐘，內心還是有些抗拒
從舒適的範圍走到框框外
(也不全然算是框框外，拍照畢竟是我很喜歡的事)

框框外的果實是甜美的
我用相機去與不同的人接觸
我用相機去捕捉人們的歡樂

感謝Young
讓我看到自己的限制
讓我看到不同的可能性
你這個真正正港的男子漢

想到Julian說的：每個人的智慧都是一樣的，端看每個人所運用的部份
很感動
或許我不需要汲汲營營的向外求取
或許我應該好好檢視我自己手上已經擁有的
或許我從來不知道我手上已經有很多很美好的東西
我卻沒有認真去看 去運用
我只需要打開我的心 去開放可能性
路的寬度深度自然會不同
(大吼：Young 我愛你！)

生命的目的

生命有什麼目的？
這是一個老掉牙的問題
從古至今每個活在世界上的人
都會問自己這個問題

有人想了一輩子，想破頭還是想不出來
有人想了一下，想不出來就拒絕再去想 再去看這個問題

當然每個人的答案都不一樣
每個人對自己的認識不同
每個人對自己的期許不同
每個人都是最獨一無二的個體

有的生命是那麼的堅韌
有的生命是那麼的脆弱
有的生命長
有的生命短
有的生命輕如鴻毛
有的生命重如泰山

生命的意義到底是什麼？
生命的意義到底是什麼？

我可以很上腦的說：生命的目的在於傳宗接代
我可以不負責任的說：生命本身就沒什麼意義

那我自己呢？
我自己生命的目的是什麼？
我不知道
我不知道生命可以有多長
我不知道我的生命可以有什麼目的
但我知道我的生命可以不斷創造
我知道我的生命可以不斷體驗
我知道我的生命可以不斷貢獻
我知道我的生命是要成就

要達到的方法很多
而透過Legacy是我知道最直接有效的方法

每當我失落 每當我疑惑的時候
我就會停下來想一想
想一想這一路走來的點點滴滴

想一想深愛我的家人們
想一想我所深愛的人們
我的生命就灌注了滿滿的愛

這些愛是我生命的動力
支持我不斷的走下去
支持我勇敢去面對未知的恐懼

有這些美好的力量
我相信我可以貢獻我自己

體驗混亂

這週，是在混亂中度過的
不僅僅是工作上的混亂，還是心理上的混亂

下個月起，即將調任到別的部門
那是更大的部門
但工作內容也更加乏味及艱辛
(是的，我留意到我自己的小聲音了，我就是這樣看這項工作)

大約一個月前，老闆找我和我同部門的同事
問我們兩個人中，誰願意調到那個部門

那個部門，主要是做台灣區系統支援的工作
由於聯邦快遞是24小時運作的，系統支援也是需要隨時電話待命的
是的，系統有任何問題，都需要即時連線到公司內部網路修復系統

時間壓力大，貨機起飛前狀況沒解除，貨物就沒有辦法出口了
工作時間長，24小時中，隨時都有可能有狀況發生
心理壓力大，隨時on call，隨時要有搶救系統的準備

這個工作我在進聯邦快遞時做過
是的，我是熟習這樣的工作內容
由於我的反應時間快，願意傾聽使用者需求
在這項工作上有不錯的評價

但在這項工作上，我沒有辦法兼顧到的是我的生活
我的生活品質嚴重被打擾
我沒有辦法安排晚上的學習
我沒有辦法安心的吃頓晚餐，看場電影
沒有辦法安排我的夜間活動

當聽到要我們兩個中要挑一個到那個部門，我臉都綠了
我覺得人生變化真是大
才相處不到一年的同事即將分開

那同事立刻表達不願意到那個單位
我心裡大概知道我的選擇
但接下來一個小時我真的笑不出來

幾週前，在Legacy中的學習，以及生活中的體驗
我知道我這一輩子要追求的是心靈的成長
我才告訴女友說：我知道這是我人生的目標，而且我相信不論做什麼工作，我都可以持續往這個目標邁進

話才剛說完兩週，這樣的故事就發生在我的身上
讓我真正去經歷這樣的挑戰
讓我親身經歷大腦知道一件事情，以及真正去面對一件事情間的差異

這週，十分的BD(break down, 心情低落)

以往的我，會忽略這樣的情緒

或者壓抑，或者忽略

讓這個情緒直接過去，把自己準備好

現在的我，要去體驗我每個感受

我BD，就去體驗我的BD

我HIGH，就去體驗我的HIGH

這些都不是我，但這些都屬於我，我的擁有

這需要勇氣，沉浸在感受中有時候並不是那麼舒服的

因為不是所有的感受都是好的

曾何幾時，我開始停止感受

沒有感受的生活，很好過
可以不會有太多的情緒起伏
別人會說我穩定性很好
我可以很安定的做我的工作

但我損失的是與這個真實世界的接觸
只活在自己建構安穩的世界

我決定鼓起勇氣
重新感受這個世界 這個再也真實不過的世界
我決定重新感受我的感覺 讓我真實的感受我的感覺
讓我停留在我的體驗中 讓我真正擁有這樣的體驗
我讓這個感覺來到我身上 在他該來的時候
我讓這樣的感覺離我而去 在他該離開的時候

我決定讓這樣的混亂，停留在我心裡
就去體驗這樣的混亂

我什麼都沒有

今天看牙醫，有超多體驗
不論在情緒上，想法上，身體感覺上


今天要拔牙，拔的是智齒
智齒是最裡面的牙齒，超難拔
打了兩支麻藥，照了三次X光
醫師說智齒在牙齦分叉為二
所以需要先把智齒切成兩半才能拔除

在手術台上，我體驗到緊張、難過、失落、
害怕、孤單、痛苦、牙齒痛，全身緊繃


第一根麻醉藥，酸酸的，刺進我的牙齦
我的牙齒開始失去知覺
嘴角開始不聽使喚，舌頭好像睡著一樣

很開心，因為不會痛了
可是在手術台上，我一樣很緊張，無法放鬆

一股難過的感覺襲上心頭
因為

我失去我的感覺

沒有感覺，我不知道我是什麼？我還有什麼？

第一根麻藥還沒有麻到牙齒的最深處
不小心一陣疼痛感從牙齒痛到心坎
在一片沒有感覺的世界裡，那股痛是那麼的清新
有如藹藹白雪世界中 唯一冒出的綠芽般清新
卻也讓我痛徹心扉

突然間，我好珍惜我的感覺
即使是痛也好，我要我的感覺
我不要活得不知不覺

我願意去面對，我願意勇敢去接受
去真真切切的感受我生命中的一切一切
痛也好 快樂也好
像一個新生兒一樣
去體驗每一個感受

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

人類是一種很奇妙的動物
人類是唯一知道自己有終點的動物

生命的終點，就是失去一切
我們無法再呼吸
我們無法吃東西
我們無法再歡笑
我們無法大聲哭
我們無法再流淚
我們無法再擁抱我們最愛的人
我們無法向我們的最愛說再見
或早或晚，我們都終將失去一切

拔牙，只是失去一顆牙齒
我卻在乎的要命
我看到我自己的位置，我知道這兩者間的距離

這就是我
百分百的我
我接受這麼在乎自己的我

想到生命終點
我什麼都無法擁有
我什麼都不是
那我到底是什麼？
我到底還有些什麼？

生命中重要的畫面一幕一幕浮上我的腦海中
其中許多感人的畫面是在Legacy中發生的

我上探索時，第一次體驗到味覺的新奇
第一次體驗到陽光刺眼那種新生的感覺

蛻變時第一次努力衝出自己生命的框框
體驗到自己那股發自於內，渾厚而綿綿不絕的力量

走里程時，Coach給我快樂與信任的力量
支持我去穿越，支持我去拿到我想要的

接Lilian探索畢業時的感動
看到BSP無私的奉獻與真情流露

接Lilian蛻變畢業
看到她發自內心、要飛向她精采人生的力量

這一幕一幕飛入我的腦海中
是那麼的清晰 歷歷在目

不知不覺我在我的心中吶喊我的誓約 我的立場
不斷不斷的吶喊 不斷不斷的吶喊

那股溫暖與力量再度回到我的心中
心中滿是感動

我發現我躺在手術台上的我不再緊張
我開始試著放鬆我的身體
我的身體不再緊繃
我可以很自在的去調整我的姿勢，讓我更舒服些

我開始體驗我的體驗 感覺我的感覺
我發現我真的什麼都沒有
但我可以擁有我的誓約 永遠永遠
它是我通往我內在力量的鑰匙
讓我打開我所有的美好特質

我的眼角開始濕潤

我開始體驗到牙醫師的用心 愛 以及專業
以及整個醫療團隊的支持！

牙醫叫我咬著一塊棉花，開始冰敷
拔牙已經在不知不覺間結束，真是太神奇了

開始冰敷
可是現在我一點感覺都沒有
舌頭沒有感覺
臉頰沒有感到冰
雖然拿著冰敷袋的手已經冰到不行

我要繼續感覺我的感覺
不管現在的感覺是有感覺還是沒感覺
相信在麻藥退了以後一定會有新的體驗